အထွေထွေဗဟုသုတ

ဓာတုပစၥည္းေတြမသုံးဘဲ သဘာ၀ရွားေစာင္းလက္ပတ္ႏွင့္ အသားျဖဴေအာင္ လုပ္နည္း

ဓါတုပစၥည္းေတြကို သုံးၿပီး အ သားျဖဴေအာင္ လုပ္မွာ ထက္စာရင္ေတာ့ သဘာဝနည္း ကို သုံးၿပီး ႀကိဳးစားၾက ည့္တာက ပိုၿပီးေတာ့ အႏၲရာယ္ကင္းပါတယ္။

အသုံးျပဳရမယ့္ ပစၥည္း ကလည္း တျခားမဟုတ္ပါဘူး။ရွားေစာင္းလက္ပတ္ပါ။ ရွားေစာင္းလက္ ပတ္ကို အသား ျဖဴဖို႔အတြက္ ဘယ္လို မ်ိဳး အသုံးျပဳရမလဲဆိုေတာ့လူ

အမ်ားနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့ေနရာမွာ သင့္ကို လက္ခံဖို႔ ခ်စ္ခင္ဖို႔ ဆိုတာ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္မလိုအပ္ဘူးထင္ၿပီး သင့္ ရဲ႕ဆက္ဆံပုံ ဆက္ဆံနည္း

လြဲမွားသြားခဲ့ရင္ေတာ့ သင္ မိတ္ပ်က္ပါၿပီ

(၁)ရွားေစာင္းလက္ပတ္ တစ္မ်ိဳးတည္း ကို သုံးၿပီး ျဖဴေအာင္ လုပ္နည္း

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ႏွစ္ျခမ္းခြဲ ပါ။ၿပီးရင္ ဂ်ဲလ္ကို ထုတ္ၿပီး ဇြန္း(သို႔) ခရင္းနဲ႔ ျခစ္ထုတ္ပါ။ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာမွာ လူးေပးၿပီး(၁၀)မိနစ္ၾကာေအာင္ ထားေပး ပါ။

(၁၀)မိနစ္ေလာက္ ျပည့္ရင္ေတာ့ ေရေအးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ဒီနည္းကို တစ္ရက္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္၊အခ်ိန္ မရဘူးဆိုရင္ လည္း အနည္းဆုံး တစ္ပတ္မွာ

ငါးႀကိမ္ေ လာက္ေတာ့ လုပ္ေပးပါ။

(၂)ရွားေစာင္းလက္ပတ္၊နႏြင္း၊ပ်ားရည္

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ဲလ္၊နႏြင္းနဲ႔ပ်ားရည္တို႔ကို ပ်စ္ေနေအာင္ ေရာပါ။ပ်စ္ေနေ အာင္ ေရာနယ္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။မိနစ္(၂၀)ေလာက္ ထားၿပီး ေရၾကက္သီးေႏြးနဲ႔ ေဆးခ်

ပါ။ဒီနည္းကိုေတာ့ တစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္၊သုံးႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးပါ။

(၃)ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔သံပ႐ို

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ထဲက ဂ်ဲလ္ကို ျခစ္ယူပါ။ၿပီးရင္ေတာ့ သံပ႐ို သီး(၂)လုံးကို အရည္ညႇစ္ၿပီး၊ေရာပါ။ေသခ်ာႏွံ႔ေအာင္နယ္ၿပီး (၁၅)မိနစ္ေလာက္ ၾကာေအာင္

လိမ္းေပးပါ။ၿပီးရင္ေတာ့ ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ေန႔စဥ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးပါ။

(၄)ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔သခြားသီး

သခြားသီးကလည္း အသားအေရကို ေတာက္ပေစသလို ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ကလည္း အသားအေရကို ေရဓါတ္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ေရာႀကိတ္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။

သခြားသီးမဟုတ္ပဲ ဒိန္ခ်ဥ္နဲ႔ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ဲလ္ကို ေရာလိမ္း လို႔လည္း ရပါတယ္။နာရီဝက္ေလာက္ လိမ္းထားေပးၿပီးရင္ေတာ့ ေရေအးနဲ႔ ေဆးခ်ေပးပါ။တစ္ပတ္

မွာ ႏွစ္ႀကိမ္၊သုံးႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေပးပါ။

(၅)ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔ဗီတာမင္အီး

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ဲလ္နဲ႔ဗီတာမင္အီးတို႔ကို ေရာလိမ္းေပးရမွာပါ။ ရွားေစာင္း လက္ပတ္ ဂ်ဲလ္လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း၊ ဗီတာမင္အီး ဇြန္းဝက္ကို ေရာၿပီး လိမ္းေပး

ပါ။မိနစ္(၃၀)ေလာက္ၾကာရင္ေတာ့ ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါ။တစ္ပတ္မွာ တစ္ႀကိမ္ျပဳလုပ္ေပးပါ။

credit;

Unicode

ဓါတုပစ္စည်းတွေကို သုံးပြီး အ သားဖြူအောင် လုပ်မှာ ထက်စာရင်တော့ သဘာဝနည်း ကို သုံးပြီး ကြိုးစားကြ ည့်တာက ပိုပြီးတော့ အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်။

အသုံးပြုရမယ့် ပစ္စည်း ကလည်း တခြားမဟုတ်ပါဘူး။ရှားစောင်းလက်ပတ်ပါ။ ရှားစောင်းလက် ပတ်ကို အသား ဖြူဖို့အတွက် ဘယ်လို မျိုး အသုံးပြုရမလဲဆို

တော့လူအများနဲ့ ဆက်ဆံတဲ့နေရာမှာ သင့်ကို လက်ခံဖို့ ချစ်ခင်ဖို့ ဆိုတာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်မလိုအပ်ဘူးထင်ပြီး သင့် ရဲ့ဆက်ဆံပုံ ဆက်ဆံနည်း

လွဲမှားသွားခဲ့ရင်တော့ သင် မိတ်ပျက်ပါပြီ

(၁)ရှားစောင်းလက်ပတ် တစ်မျိုးတည်း ကို သုံးပြီး ဖြူအောင် လုပ်နည်း

ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို နှစ်ခြမ်းခွဲ ပါ။ပြီးရင် ဂျဲလ်ကို ထုတ်ပြီး ဇွန်း(သို့) ခရင်းနဲ့ ခြစ်ထုတ်ပါ။ပြီးရင်တော့ မျက်နှာမှာ လူးပေးပြီး(၁၀)မိနစ်ကြာအောင် ထား

ပေး ပါ။(၁၀)မိနစ်လောက် ပြည့်ရင်တော့ ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။ဒီနည်းကို တစ်ရက်မှာ နှစ်ကြိမ်လောက်၊အချိန် မရဘူးဆိုရင် လည်း အနည်းဆုံး တစ်ပတ်မှာ

ငါးကြိမ်ေ လာက်တော့ လုပ်ပေးပါ။

(၂)ရှားစောင်းလက်ပတ်၊နနွင်း၊ပျားရည်

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျဲလ်၊နနွင်းနဲ့ပျားရည်တို့ကို ပျစ်နေအောင် ရောပါ။ပျစ်နေေ အာင် ရောနယ်ပြီး လိမ်းပေးပါ။မိနစ်(၂၀)လောက် ထားပြီး ရေကြက်သီးနွေးနဲ့

ဆေးချပါ။ဒီနည်းကိုတော့ တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်၊သုံးကြိမ်လောက် လုပ်ပေးပါ။

(၃)ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့သံပရို

ရှားစောင်းလက်ပတ်ထဲက ဂျဲလ်ကို ခြစ်ယူပါ။ပြီးရင်တော့ သံပရို သီး(၂)လုံးကို အရည်ညှစ်ပြီး၊ရောပါ။သေချာနှံ့အောင်နယ်ပြီး (၁၅)မိနစ်လောက် ကြာ

အောင် လိမ်းပေးပါ။ပြီးရင်တော့ ရေနဲ့ဆေးချပါ။နေ့စဉ်ပုံမှန် ပြုလုပ်ပေးပါ။

(၄)ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့သခွားသီး

သခွားသီးကလည်း အသားအရေကို တောက်ပစေသလို ရှားစောင်းလက်ပတ် ကလည်း အသားအရေကို ရေဓါတ်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ရောကြိတ်ပြီး လိမ်း

ပေးပါ။သခွားသီးမဟုတ်ပဲ ဒိန်ချဉ်နဲ့ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျဲလ်ကို ရောလိမ်း လို့လည်း ရပါတယ်။နာရီဝက်လောက် လိမ်းထားပေးပြီးရင်တော့ ရေအေးနဲ့ ဆေးချ

ပေးပါ။တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်၊သုံးကြိမ်လောက် လုပ်ပေးပါ။

(၅)ရှားစောင်းလက်ပတ်နဲ့ဗီတာမင်အီး

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျဲလ်နဲ့ဗီတာမင်အီးတို့ကို ရောလိမ်းပေးရမှာပါ။ ရှားစောင်း လက်ပတ် ဂျဲလ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ဗီတာမင်အီး ဇွန်းဝက်ကို ရော

ပြီး လိမ်းပေးပါ။မိနစ်(၃၀)လောက်ကြာရင်တော့ ရေနဲ့ဆေးချပါ။တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပေးပါ။

credit;